स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने के रामबाण इलाज

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डॉक्टर ने कुछ सलह दी है स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने के लिए।

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Aloe Vera जेल का इस्तमाल करे।

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रोज़ Sesame तेल ओर नारियल तेल या बादाम तेल लगाए।

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कोकम मक्खन और कोकोआ मक्खन त्वचा की समस्याओं के लिए एक अद्भुत उपाय के रूप में जाना जाता है।

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खान पान का धियान रखे जिसमें बीज, एवोकैडो,  मछली तेल, चिया और सन बीज।

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खुद को हाइड्रेट रखना बेहद जरूरी है।

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जितना हो सके कॉफी, चाय और सोडा जैसे डीहाइड्रेटिंग एजेंटों से बचें।

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