एसिडिटी से बचने के घरेलू उपाय

DrBlog.in

इलायची

DrBlog.in

जब भी आपको एसिडिटी या पेट में जलन की सम स्या हो, तो एक से दो इलायची मुंह में रखकर चूसते रहें।

जीरे का पानी

DrBlog.in

जीरे को पानी में उबालकर इसका प्रयोग करने से, एसिडिटी और पेट की समस्या में फायदेमंद साबित होगा।

सौंफ

DrBlog.in

सौंफ एसिडिटी में राहत देती है इसको चबाए या फिर इसकी चाय बनाकर पीएं।

ठंडा दूध

DrBlog.in

एक गिलास ठंडा दूध का सेवन एसिडिटी में बहुत फायदेमंद होता है।

आंवला

DrBlog.in

एसिडिटी में आंवले को काले नमक के साथ खाना फायदेमंद होगा।

पानी

DrBlog.in

गुनगुना पानी एसिडिटी पेट में जलन की समस्या को दूर करता है खास तौर पर भोजन के बाद गुनगुना पानी पिए।

लौंग

DrBlog.in

भोजन के बाद लोंग चबाने से एसिडिटी की समस्या को दूर रखा जा सकता है।

नारियल पानी

DrBlog.in

नारियल पानी शरीर में सभी टॉक्सिंस निकालने के साथ-साथ एसिडिटी की समस्या को दूर रखता है।

खीरा

DrBlog.in

खीरा एसिडिटी रिप्लेस को कम कर एसिडिटी की समस्या काम करता है।

Health Related aur Jankari Hindi Me Pane ke liye Visit kare DrBlog.in